有 关于按摩怎么治疗近视眼_近视眼按摩治疗方法方面的知识，小编在此整里出来，给大家作为参考，下面就详细的介绍一下关于按摩怎么治疗近视眼_近视眼按摩治疗方法的相关内容。

1.近视按摩的好处：按摩可以温和刺激眼周肌肉，增强眼部血液循环，改善眼部神经的营养，促进局部新陈代谢，有效消除眼睛疲劳，从而防治近视。

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2.防治近视常用的按摩手法：1。揉捏眼轮匝肌：被按摩者取仰卧位，按摩者双手拇指揉搓眼轮匝肌2分钟。

2.按压眼窝：拇指尖沿眼窝由内向外按压2分钟。

3.捏眉弓：用拇指和食指指尖由内向外捏两侧眉弓5-10次。

4.点揉眼周穴位，用食指指向端点揉唐寅，保持眼睛明亮，存竹，使眼睛饱满，忍泪，四百，鱼腰，太阳穴，每个穴位1分钟。

5.按摩其他穴位：被按摩者落座，按摩者用一只手或两只拇指按摩两侧的风池穴、肝俞穴、合谷穴，每个穴位1分钟。

3.预防近视的面部穴位按摩：左右手手掌相互摩擦，使手掌逐渐发热。然后，闭上眼睛，双手一起放在左右眼皮上，轻轻按摩。力度不要太大。以眼睛舒适度为度。每天早晚各按摩一次眼皮，长期坚持，可预防眼疾，提高视力，缓解眼疲劳。

用两个食指和中指在两眉之间推，从两眉之间的唐寅点开始，从额头到发际线轻轻按摩。力度由轻到重，以感觉局部舒适为宜。一般按摩20-30次，每天1-2次。

左右食指肋面分别按摩400，在眼窝线下约2cm的凹陷处的四个白点上，轻轻按摩2分钟。以局部有酸痛感为佳，每日2-3次。

用左手或右手的拇指和食指按压眼睛，按压在睛明穴，在两内眼角旁凹0.2cm左右。先往下压，再往上挤，一个一个按10-20次，每天早晚各一次。

4.刺激手部穴位缓解近视：人的手部对应眼睛的穴位有以下几种：

中指的泣点对应眼睛的下部；小指靠近无名指一侧的中封穴对应肝神经；中指指甲两侧对应太阳穴处的太阳穴，辅以小指根部的老眼针刺激，可以缓解眼睛疲劳，预防近视，预防老花眼和白内障。

按摩方法：拿一个吃饭用的小叉子，用叉子的尖端刺激手上的穴位。

5.治疗假性近视的有效穴位：治疗假性近视的有效穴位有三个：

1.掌环指的是第一、二指骨之间关节处的肝穴。

2.劳宫穴在手掌心及手掌心附近的心包区。

3.手背小指向下到腕骨点。

用眼过度导致视力下降时，每日早、中、晚各轻轻按压揉捏上述穴位一次，每次连续揉按108次，最后按压10秒左右。坚持按摩，视力会慢慢恢复。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。